2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『コーヒーを飲んだら痩せる??』 コーヒーを飲んだら痩せる? こんにちは。セリヒロです。 最近体重が増えてきたなぁなんて思ってて、 コーヒーを飲むと痩せやすいって思ってたので、朝昼晩で結構飲んでたんです。 それというのも、コーヒーを食後に飲むと糖質の吸収 […]
2021年4月3日 / 最終更新日時 : 2021年4月3日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『ダイエットは難しいけど面白い』 なかなか越えられない2日目の壁 色々とダイエットや運動を試しているもののなかなか体重は減ってくれないものでして・・・。 今までの傾向では何かやり始めると2日は体重は減るものの、それ以降はあまり体重が減らないんですよね。。 […]