2020年10月7日 / 最終更新日時 : 2020年10月7日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『ゆるダイエットの原点回帰』 ゆるダイエットの原点回帰 1年以上継続していたゆるダイエット。 体重はそれなりに落ちたのですが、8月下旬くらいから食事の記録を取るのをやめてしまって今では体重しか記録していない状況に。 そして記録の付け方を変えるとダイエ […]