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2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年2月27日 serihiro ダイエット

ゆるダイエット日記『取らぬ狸の皮算用』

ダイエットでやってしまう取らぬ狸の皮算用 ダイエットって面白いことに新しいものを始めると体重が驚くほど落ちていく。 1日〜2日で数キロ落ちるなんてこともあったりする。 そうすると2日でこれだけ落ちるということは、このまま […]

2021年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 serihiro ブログ

嫌なことを早く忘れるポイント

嫌なことを忘れられず根に持つといいことはない 人から嫌なことを言われた時ってやっぱり傷ついてしまいますよね。 ショックであればあるほど、思い出して悲しくなったり、またそれが怒りに変わることもあるかもしれない。 それでそう […]

2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月20日 serihiro ダイエット

ゆるダイエット日記『朝食抜きダイエットが一番合っているかも』

朝食抜きダイエットが一番合っているかも 色々と試したダイエット。。 少し前まで1日一食ダイエットをやっていました。 食べることが大好きな私にとっては苦行のようなものでしたが、その苦しみを堪えることによって我慢強くなれた・ […]

2021年2月11日 / 最終更新日時 : 2021年2月11日 serihiro ブログ

エビデンスがある情報と自分に必要な情報

エビデンスがある情報って自分に必要な情報なのか? 誰もがインターネットを使えるようになり、ビッグデータの収集やデータベースを扱うことができるようになってきたことで、簡単に統計的な答えを確認できるようになってきましたよね。 […]

2021年2月6日 / 最終更新日時 : 2021年2月6日 serihiro ブログ

自己肯定感が高い人から学んだこと

自己肯定感が高い人から学んだこと 私の知り合いで驚くほど自己肯定感の高い人がいて、私は自己肯定感が低いからなんでこんなに自己肯定感が高いんだろう?自分の自己肯定感って何でこんなに低いんだろう?って思っていたんですが、最近 […]

2021年2月5日 / 最終更新日時 : 2021年2月5日 serihiro ダイエット

ゆるダイエット日記『一日一食ダイエットを終えて』

1日一食ダイエットを終えて 1日一食ダイエットは1月11日から始めたので約3週間くらい継続することができました。 ただ最初の一週間で4キロくらい落ちたのですが、その後はなかなか体重が落ちませんでした。。 体が慣れてくるせ […]

2021年2月4日 / 最終更新日時 : 2021年2月4日 serihiro ブログ

勉強が苦手だと感じる人へ

勉強への苦手意識 勉強が苦手な人っていると思う。 私も苦手です。 今振り返っても、子供の頃から勉強は出来なかったなぁ…というか今も相変わらず苦手です。 とはいえ、人は学ばないと成長出来ないので学ぶ必要があるん […]

2021年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年2月3日 serihiro ブログ

英語の勉強を始める

英語の勉強を始める 英語の勉強ってどうやればうまくいくんだろう? たぶんこの答えって簡単ではなくて、いろいろと試しながら、トライアンドエラーを続けているうちに上達していくのかな。 私にとって、英語の勉強って全然やってこな […]

2021年2月2日 / 最終更新日時 : 2021年2月2日 serihiro ブログ

英会話や塾を活かす方法

息子の英会話 息子は英会話を習っています。 これからの事を考えると、今はインターネットを使えば世界の情報にアクセス出来るので見聞を広げるためにも英語は学んだ方がいいと思う。 息子が英会話に通い始めた約4年前はそこまで考え […]

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