2020年12月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月31日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『ダイエットのための食事法と緑茶』 ダイエットのための食事法と緑茶が良かった イエットをしているといつも思うこと。 それは脂肪を減らしたいということ。 脂肪を減らす・・・つまり痩せたい。 じゃあ痩せるためには何がいいんだろう？ 痩せるには自分の体に蓄積され […]
2020年12月30日 / 最終更新日時 : 2020年12月30日 serihiro ブログ初詣は正月三が日を外してみる。 神社参拝は正月三が日以外でもいいのかもしれない 初詣というのは色々と考え方があるようだけど、私の場合は正月三が日に済ませるようにしていました。 私の周りでも正月三が日に初詣をする人はすごく多くって神社に行っても参拝者が一 […]
2020年12月19日 / 最終更新日時 : 2020年12月19日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『本気のダイエット（超一流の食事術）』 ダラダラ生活で体重が増加気味に 急に寒くなって日が落ちるのが早くなってきたこともあり徐々に日課のジョギングがお休み気味に・・・ そして運動をしないとなるとエネルギーの消費が減ってしまうわけで徐々に体重が増えてきました。 […]
2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 serihiro ブログワガママだったり、言うことを聞かない子供への対策 言うこと聞かない子供 言うことを聞かない子供って親からすると大変。 急に走り出したり、大声を出したり、わがままを言ったりと親だけに限らず周りの人にも迷惑をかけちゃうこともあるんです。 そういった時に怒ってやめさせようとす […]
2020年12月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 serihiro ブログすごい。珈琲屋のおばちゃん店員 珈琲屋さんにて とある珈琲屋さんに行った時の事でなんです。 そこは老舗のコーヒー豆販売店で、4〜5人程度が座れる小さなお店です。 お店に入ると、いろいろな種類のコーヒー豆があり、聞いた事がない様な豆の種類もたくさんありま […]
2020年12月10日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 serihiro ブログ嫌いな人や嫌なことを考えない方法 嫌な人や嫌なことって考えてしまう・・・ 嫌いな人や嫌なことがあったりするとつい思い出してしまう。っていう人います？ 私はその傾向が強くて繰り返し思い出したり考えたりしてしまってものすごいストレスになっていました。 なぜだ […]
2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月13日 serihiro ブログ子育ての目標（幸せな親子関係） 子育ての目標ってどこを目指せばいいのか？ 子育ての目標っていったらなんだろう？ 目標というと人それぞれだけど、私は子供が幸せになってくれればそれでいいと思う。 自分の思う通りになってほしいと思ってる親もいるかもしれないけ […]
2020年12月6日 / 最終更新日時 : 2020年12月6日 serihiro ダイエットゆるダイエット日記『増えた体重と向き合いながら痩せる』 ダイエットをサボってしまって・・・ ここ最近は急に寒くなってきて、ジョギングをサボりがちになり、鍋などの温かい食べ物が美味しくなったので食べてたら簡単に体重が増えちまいやしたʅ（◞‿◟）ʃ 分かってはいたものの、二週間程 […]
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 serihiro ブログ夢や目標を達成する方法 夢や目標 出世や社会貢献、資格や志望校への合格など、夢や目標を持ちながら努力している人はいると思う。 目標に向かってそこに近づいている実感があれば、自分の成長を感じつつ充実した毎日を送れるし、それによって高いモチベーショ […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 serihiro ブログ嫌な相手を相手にしないコツ 嫌いな相手 性格は人それぞれで相性ってありますよね。 できれば相性がいい人とだけ付き合いたい。なんて思うけど、会社にせよ、取引先にせよ、嫌な相手でも相手にしないといけない事がある。 嫌な人を相手にするとストレスになるから […]
